McConnell tape- en oefentherapie bij knieklachten

Jenny Mc Connell (fysiotherapeute uit Australië) heeft een techniek ontwikkeld voor de behandeling van patellofemorale pijn ( is pijn achter en rondom de knieschijf) door een afwijkende sporing van de knieschijf. Dit kan leiden tot pijnklachten bij o.a. fietsen, traplopen en langdurig zitten De knieschijf wordt d.m.v. speciale tape in de goede richting gestuurd waardoor het bewegingspatroon wordt gecorrigeerd.

Daarbij hoort een oefenprogramma waarbij heel gericht de bovenbeenspieren worden getraind. Coördinatie en stabiliteit zijn hierbij zeer belangrijk. Goede uitvoering is hierbij van groot belang. In sommige gevallen is er ook sprake van verkorte spieren. Dit kan verschillende oorzaken hebben. In dat geval komen er extra specifieke rekoefeningen bij het programma. Indien een afwijkende statiek een rol speelt zal er d.m.v. schoenadvies of zooltjes gewerkt worden aan het verbeteren hiervan, dit komt ook ten goede aan het herstel van de pijnklachten aan de knie.